Рада вас видеть на моём сайте!
Меня зовут Оксана и я готова помочь в трудной ситуации.
Я Оксана, психолог-консультант
с переподготовкой
по клинической психологии.
Работаю в научно доказательном подходе
КПТ, СХЕМА.
Если вы хотите получить профессиональную помощь и научиться преодолевать жизненные трудности, справляться с эмоциональными проблемами и находить гармонию внутри себя, то жду вас на встрече со мной
В ходе нашей работы мы будем подробно исследовать ваши переживания, находить решения и выстраивать более здоровые способы взаимодействия с миром.
И помните, что подходит одному, может не подходить другому, я за индивидуальный подход.
КПТ - это научно обоснованный подход, который помогает изменить негативные мыслительные паттерны и поведение, позволяя вам лучше понимать свои эмоции и реакции.
Схема-терапия, в свою очередь, углубляется в более длительные и устойчивые проблемы, связанные с вашими убеждениями и отношениями, возникшими в ходе вашей жизни.
Важное правило для меня - безоценочность и безопасность на наших встречах.
- Панические атаки, тревога, бессонница, тоска, сильное напряжение
- Развод, расставание, сепарация
- Утрата, потеря близких, горевание
- Поиск смысла, цели, кризисы, перфекционизм
- Депрессия
- ОКР, ГТР, ПРЛ
- ПТСР и кПТСР
Встреча длится 60 мин.
ни в чем не уступают очным и не влияют на эффективность терапии.
Для сессий используются
Google.meet, Яндекс телемост
Стоимость - 3500р
провожу в уютном офисе
в центре Москвы.
Стоимость - 4500р
Это бесплатно и займет 10-15 минут.
Этот документ является соглашением на осуществление психологических консультаций. Психологические консультации (немедицинская терапия) — это вид отношений между клиентом и психологом, в которых мы совместно ищем пути решений ваших жизненных трудностей и улучшения вашего качества жизни.
Клиент и психолог имеют в этих отношениях права и обязанности, которые будут описаны в этом документе.
